S
每周复盘
看清什么有效,然后只保留重要的
生活节律
来自每日仪式
完整轨迹
0
近 14 天有记录
0
连续记录天数
0%
仪式完成比例
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
从首页完成一次“今日仪式”后,这里会慢慢出现属于你的生活节律。
2026年9月15日
本周最重要的进展
哪件事情最值得继续
哪件事情消耗了太多精力
哪个任务设计得太难
我是不是越来越接近自己喜欢的样子
下周唯一核心目标
下周需要停止什么
是否增加了不必要的新项目
是
部分
否
网站是否获得真实反馈
是
部分
否
英语是否持续
是
部分
否
女性训练是否持续
是
部分
否
X 是否来自真实实践
是
部分
否
当前精力评分
5/10
当前满意度评分
5/10
保存本周复盘
历史总结
0 条
保存第一次复盘后,总结卡片会出现在这里。
今日
轨迹
成长
复盘
更多
播放音乐